Android bietet je nach Version verschiedene Möglichkeiten, das Handy in den Schwarz-Weiß-Modus zu setzen. Bei neueren Telefonen und Software-Versionen gehen Sie wie folgt vor:
Auf älteren Telefonen müssen Sie den Schwarz-Weiß-Modus möglicherweise über die Eingabehilfen einschalten:
Unterstützt Ihr Handy kein Android 9 oder höher und ist auch sonst nicht aktuell, können Sie den Schwarz-Weiß-Modus eventuell über die Entwickleroptionen aktivieren.
Passen Sie jedoch auf, wenn Sie die Entwickleroptionen anpassen. Eine fehlerhafte Bedienung kann dazu führen, dass Sie Einstellungen ändern, die die Bedienung Ihres Smartphones, wie Sie sie kennen, stark beeinträchtigen können.
Während Android die Option mehr oder weniger versteckt und sich der Aufbau der Einstellungen von Hersteller zu Hersteller unterscheiden kann, ist es auf iOS deutlich unkomplizierter, in den Schwarz-Weiß-Modus des Handys zu wechseln:
Der Schwarz-Weiß-Modus auf Handys ist vorrangig für Farbenblinde und Menschen mit bestimmten Farbschwächen konzipiert. Die Darstellung allein in Graustufen verhindert in diesem Fall, dass es zu Farbverzerrungen und einer fehlerhaften Wahrnehmung der Darstellung kommt. Doch nicht nur für Personen mit visuellen Beeinträchtigungen ist die Schwarz-Weiß-Darstellung interessant.
Unsere Augen sind darauf ausgelegt, von starken visuellen Reizen, etwa bunten und hellen Farben, angezogen zu werden – folglich wirkt das blinkende und schillernde Smartphone-Display enorm anziehend. Dabei ist eine übermäßige Handynutzung jedoch alles andere als gesund und kann zu Kopfschmerzen, Unruhe und Schlaflosigkeit führen. Gerade Blaulicht ist deutlich stressfördernder als Rot- oder Grün-Licht. Im Schwarz-Weiß-Modus des Handys fällt das Blaulicht jedoch vollständig weg (während es bei einem Blaulichtfilter nur reduziert wird), wodurch unsere Augen weniger starken Reizen ausgesetzt sind.
Neben dem Wegfall des „ungesunden“ Blaulichts führt das bewusste Ausblenden der Farben unseres Handy-Bildschirms ebenfalls dazu, dass die Geräte weniger ansprechend und interessant werden. Daher ist das Aktivieren des Schwarz-Weiß-Modus‘ eine gute psychologische Möglichkeit, Ihre Bildschirmzeit zu reduzieren, da der visuelle Reiz verloren geht.
Nicht zuletzt schont der Modus außerdem die Batterie des Smartphones, was auch dem Dark Mode zugesprochen wird, da weniger Licht für die Darstellung benötigt wird. Ist Ihr Akku also knapp und in naher Zukunft keine Lademöglichkeit in Sicht, können Sie mit der Schwarz-Weiß-Option die Laufzeit verlängern.
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